Você já parou para pensar como a cozinha pode ser um espaço de aprendizado e desenvolvimento para os pequenos? Unir psicologia e nutrição...

O primeiro passo é: não deve ser forçado! A mudança alimentar precisa ser gradual, feita com paciência e carinho. O segredo está em...

Muitas pessoas procuram um nutricionista apenas quando precisam seguir uma dieta restritiva ou quando têm algum problema alimentar. Mas,...

A maioria dos alimentos que consumimos hoje contém porções elevadas de açúcar e gordura, ingredientes que, quando consumidos em excesso,...

A psiconutrição é uma abordagem inovadora que busca ajudar na prevenção e no tratamento de doenças e transtornos mentais. Ela parte de um...

Os dois são transtornos de desenvolvimento e podem ser confundidos. O TDAH é um transtorno de déficit de atenção neurobiológico, com...

– Ajuda a controlar a raiva; – Responsabiliza a criança pelo seu comportamento; – Encoraja e guia a criança a assumir responsabilidades;...

A dependência emocional tem causa multifatorial e pode estar presente nas relações amorosas, familiares e até mesmo nas amizades. – medo...

A Síndrome de Burnout é caracterizada como uma reação ao estresse crônico, relacionado ao trabalho. Pode envolver atitudes,...

Os ambientes não compartilhados são aqueles em que a criança convive longe da família, como: escola, aulas extras (natação, dança,...

Ensinar sobre as emoções para as crianças é uma das etapas mais importante que acontece no processo de psicoterapia infantil. – Ajuda...

— Emoções são fenômenos fisiológicos que envolvem descargas hormonais em nosso corpo. — As emoções mechem com o nosso sistema nervoso...

É complexo falar ou pensar na finitude, no qual hoje as pessoas somente planejam o futuro ideal como: viagens, conquistas, vida saudável...

Desde 2015, a campanha Setembro Amarelo é realizada no intuito de trazer à tona a Prevenção ao Suicídio. O mês é destinado a chamar a...

A autoestima, assim como a consciência do nosso próprio valor, se relaciona com a ideia que criamos de nós mesmos e com o quanto nos...

Quando entramos em um processo terapêutico, é natural termos a percepção dos nossos próprios desconfortos e fazer ações para melhorá-los....